師丁祥為記者表演他的拿手絕活。曹華 攝
每天上午八點(diǎn)半和下午四點(diǎn)半,便會看到不少碧春園小區(qū)的居民簇?fù)碇晃荒凶,到鳳西廣場集體健身。這位56歲的男子名叫師丁祥,他靠自己摸索練出了一套健身套路。如今,他已經(jīng)成了小區(qū)里不少健身愛好者的“健身教練”。
一米七左右的個子,淺藍(lán)色上衣,藍(lán)黑色褲子,腳蹬一雙牛仔布鞋,言談舉止間透出一股子鄉(xiāng)下人的樸實(shí)。這是記者見到師丁祥時的第一印象。“健身教練談不上,最多算個‘非專業(yè)的’!睅煻∠樗实男β曨D時消除了記者與他處次見面的陌生感。記者與師丁祥在鳳西廣場席地而坐,攀談起來,師丁祥滔滔不絕地講起了自己的故事。
師丁祥是沁水縣中村人,去年7月份來到了晉城,住在碧春園小區(qū)的大女兒家。初到女兒家時閑著沒什么事做,師丁祥就經(jīng)常到小區(qū)對面的鳳西廣場遛彎。廣場上有很多健身器材,這讓師丁祥心里很癢癢!拔液芟肷先ネ嫱,可怕玩不好被別人笑話!睅煻∠檎f,自己在農(nóng)村大大咧咧了大半輩子,沒想到了城里卻害羞了。為這,師丁祥好幾天沒睡好覺,終于有一天,他想出個招!拔以诩揖殙和龋毘鰝樣兒來我再出去就不會被人笑話了!本瓦@樣,師丁祥在家一練就是四個月。
師丁祥“出關(guān)”后第一次在鳳西廣場的健身器材上壓腿,就被好幾位晨練的居民當(dāng)成了唱戲的,非要他亮一嗓子不可!拔艺f我就是個農(nóng)村老頭,可那幾個人就是不信,非說我是‘真人不露相’!睙o奈的師丁祥讓他們看自己手掌上長年累月種地留下的老繭,可那幾個人還是不信。有個人甚至說:“我們練了好幾年都練不成這樣,你不是專業(yè)唱戲的才怪。手掌上的老繭是練兵器留下的吧。”由于師丁祥為人隨和,漸漸地,他結(jié)交了不少一起鍛煉的朋友。
“鍛煉的時間長了,我便研究出一套適合自己的健身‘套路’!闭f到高興處,師丁祥還給記者露了兩手。只見師丁祥坐在地上,兩腿伸直并攏,腰向下彎,胳膊伸直用雙手抱住雙腳,前額貼在了腿上,儼然一個標(biāo)準(zhǔn)的瑜伽動作。“我最拿手的是在跑步健身器上,不抓扶手可以正反兩個方向跑!睅煻∠榈靡獾卣f,這個動作沒幾個人敢模仿。
小區(qū)不少居民拜師丁祥為師學(xué)他的健身套路,雖然難度比較大,但有了師丁祥做榜樣,大家還是堅(jiān)持著學(xué)。一位居民對記者說:“師師傅這一套動作不光健身,還磨煉人的意志和耐力!贝蠹译m然累得汗流滿面,但仍然堅(jiān)持著練習(xí)。
師丁祥向記者說起了他的養(yǎng)生經(jīng),他說,人老了不能閑著。他不但教別人健身,還經(jīng)常向小區(qū)里的其他能人學(xué)習(xí)新本領(lǐng)。如今,口琴、笛子、葫蘆絲等樂器,師丁祥每樣都能來上兩段。