現(xiàn)代飲食中天然食物成份越來越少、人們的運動量也越來越少、再加上很多人用違背自然的不健康減肥方法，使人的身體在減肥的同時受到傷害。怎么樣才能健康減肥？

據(jù)空軍總醫(yī)院專家介紹，使用穴位埋線法可以健康、有效的減肥，是一種值得推廣的減肥方法。此法是針灸減肥的延伸和發(fā)展，是改良式外灸。穴位埋線減肥法15天埋線1次，免除了肥胖患者每天“針”一次的麻煩，非常適合工作繁忙的減肥人士。

這種方法是根據(jù)患者的個體差異，不同的癥狀，不同的肥胖機制，進行合理有效的辨證選穴，在相應的穴位埋入蛋白質磁化線(以線代針)，從而來達到“健脾益氣、疏通經(jīng)絡、調和陰陽氣血”的作用，從而調整了愛美人士的植物神經(jīng)和內(nèi)分泌功能。

另外，穴位埋線可以刺激患者遲鈍的自主神經(jīng)(交感神經(jīng))，使其功能活躍，增加能量消耗，促進體內(nèi)脂肪分解。因此，空軍總醫(yī)院專家強調，埋線減肥減掉的是人體的脂肪而不是水分，并能保證減肥過程中人體的健康和精力的旺盛，且反彈率極低，這也正是穴位埋線減肥的最大優(yōu)點。

與此同時，此方法還能兼治伴隨肥胖出現(xiàn)的一些疾病，如痤瘡、疲勞綜合癥、便秘、月經(jīng)失調(月經(jīng)周期過長、月經(jīng)量過少或閉經(jīng))、性功能減退(女性性冷淡、男性陽萎、早泄)、高血壓、高血脂、脂肪肝等。