網(wǎng)絡上的虛擬健身俱樂部
健身俱樂部也能“虛擬”?記者日前了解到,一個名為“PTstudio網(wǎng)絡健身平臺”的網(wǎng)站( )建立了網(wǎng)絡虛擬健身俱樂部。健身愛好者在這個“健身俱樂部”中輸入自己的基本身體情況和以前的健身歷史數(shù)據(jù)后,就能得到一份非常詳細的健身計劃。
這份健身計劃不僅列出了每個訓練日應該進行的有氧訓練和力量訓練項目,還能夠提供每個項目的具體執(zhí)行時間、組數(shù)、重復數(shù)、間隔時間等參數(shù)。每個訓練動作都伴有逼真的三維動畫演示和文字、圖片說明,協(xié)助會員準確地把握動作要領,了解該動作的訓練目的和作用。健身結(jié)束后,會員還能在這個平臺記錄下自己的健身數(shù)據(jù),進行健身效果的分析、跟蹤。
“便攜式”私人教練
網(wǎng)絡健身俱樂部和現(xiàn)實中的俱樂部一樣,也提供一對一的私人教練服務。俱樂部雖然是虛擬的,但這些教練可個個都是實實在在、貨真價實:資深健身專家、某省健身協(xié)會的技術部部長;亞洲體適能學院認證的高級體適能私人教練;普拉提高級私教;高級塑身、營養(yǎng)、亞健康身體調(diào)理專家等專業(yè)人士濟濟一堂,他們在虛擬健身俱樂部中通過網(wǎng)絡為會員提供減脂、塑身、運動營養(yǎng)、健康調(diào)理、產(chǎn)后修復等方面專業(yè)的健身指導服務。
PTstudio網(wǎng)絡健身平臺的負責人表示,為切實保障消費者權(quán)益,他們詳細核實了所有在該平臺上申請進行網(wǎng)絡私教服務的教練員所提供的培訓證書、工作經(jīng)歷等個人信息,避免消費者被虛假信息“忽悠”。
同現(xiàn)實中的健身俱樂部一樣,網(wǎng)絡健身俱樂部的會員可以根據(jù)自身情況自由決定聘用哪位私人教練。與會員達成協(xié)議后,私人教練依照會員的身體素質(zhì)制定健身目標和個性化的訓練方案,并將健身方案輸入用戶的網(wǎng)絡健身日歷供其查詢。每周還提供一定時間的在線實時教學。
這些被傳統(tǒng)健身俱樂部引以為傲的招牌私教,現(xiàn)在每一個健身愛好者都可以在網(wǎng)絡健身俱樂部上輕松享有了。私人教練與健身愛好者之間的溝通再也不會受到時間、空間的限制----在俱樂部也好,在家也罷;出差也好,出國也罷;一流健身教練讓您“隨時、隨身攜帶”。