我的一位同學(xué)大學(xué)畢業(yè)后被分配在一個(gè)偏遠(yuǎn)閉塞的區(qū)醫(yī)院當(dāng)醫(yī)生，昔日的同窗有的分配在大城市，有的分配在縣醫(yī)院。而他充滿夢(mèng)想的象牙塔坍塌了，殘酷的現(xiàn)實(shí)，好似從天堂掉進(jìn)了地獄�？傆X(jué)得自己低人一等，沒(méi)有前途，從此不愿與外界接觸，把自己封閉在書海里。認(rèn)為要改變自己的現(xiàn)狀，惟一的希望就是努力學(xué)習(xí)，報(bào)考研究生．但是強(qiáng)烈的自卑與自尊交織的心理讓他無(wú)法平靜，記憶力明顯下降，再也無(wú)法象在學(xué)校那樣集中精力了。連續(xù)三年考研的失敗，使他心灰意冷，加之平時(shí)不鉆研業(yè)務(wù)，不善于交際，醫(yī)療水平得不到提升，工作上常常出錯(cuò)。常常招來(lái)院領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)和同事的嘲笑。他終于停止了努力。染上了酗酒的惡習(xí)，他徹底崩潰了。
　　自卑是由于一種過(guò)多地自我否定而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗(yàn)。主要為對(duì)自己的能力、學(xué)識(shí)、品質(zhì)等的因素評(píng)價(jià)過(guò)低。常因害怕別人瞧不起而與人疏遠(yuǎn)，缺少朋友，甚至自疚、自責(zé)、自罪；心理承受能力脆弱，經(jīng)不起較強(qiáng)的刺激；謹(jǐn)小慎微，多愁善感，常產(chǎn)生猜疑心理；行為畏縮，瞻前顧后，缺乏自信，享受不到成功的喜悅和歡樂(lè)，因而感到疲憊，心灰意懶。
　　自卑是一種心理暗示，給你這種暗示的，正是你自己．你給自己貼上了失敗者的標(biāo)簽，就注定自己的一生是失敗的！
　　自卑其實(shí)是可以擺脫的，只要我們?cè)敢猓覀兙湍茏叱鲎员暗南葳�，我們就能找回自信，美好的明天一定屬于我們自己�?BR>　　美國(guó)前總統(tǒng)亞伯拉罕。林肯是一個(gè)私生子，他出身貧賤，相貌丑陋，沒(méi)有接受過(guò)高等教育。他一生都對(duì)這些缺點(diǎn)非常遺憾。然而，他憑借偉大的睿智與情操，使自己凌駕于自己的一切短處之上，置身于更高的境界，通過(guò)自修來(lái)補(bǔ)償自己的不足，終于在九次競(jìng)選失敗的基礎(chǔ)上贏得了兩次成功。一次是1846年他當(dāng)選為國(guó)會(huì)議員，另一次是1860年當(dāng)選為美國(guó)總統(tǒng)。
　　林肯遇到過(guò)的敵人你我都曾遇到過(guò)，他面對(duì)困難沒(méi)有退卻，沒(méi)有逃跑，他堅(jiān)持著，奮斗著，在失敗面前不斷地嘗試，最后獲得了偉大的成功。
　　你也許覺(jué)得林肯是天才，他那屢敗屢戰(zhàn)的自信不是一般人能比的。
　　如果你能像他一樣，從今天開始，讓今天成為自己生活主宰的第一天吧！因?yàn)�，現(xiàn)在一點(diǎn)也不遲！
　　自信即相信自己的能力。自信可以釋放人的各種力量：膽大、英勇、坦誠(chéng)、開朗、樂(lè)觀、豁達(dá)、謙虛、熱情、自信的人熱愛生活，無(wú)所畏懼；自信的人敢于接受自己的缺點(diǎn)，看問(wèn)題比較客觀，較易接受現(xiàn)實(shí)，對(duì)自己較負(fù)責(zé)，較易控制自己的情緒；自信的人更富同情心，也更具有愛的能力，人際關(guān)系不會(huì)太緊張，自信的人都是美麗健康的人，這種美麗和健康由內(nèi)而外。
　　高爾基說(shuō)得好：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都把自信沉浸在生活中，并實(shí)現(xiàn)自己的理想�！闭l(shuí)擁有了自信，誰(shuí)就成功了一半。凡事都應(yīng)有必勝的信心，對(duì)自己的充分自信是消除自卑的最好方法。