·
多喝水。如果你喝大量的水的話，皮膚也能吸收得到。每次出門前喝一大杯水，要是特別冷的時(shí)候喝茶也一樣，要讓皮膚吸收充足的水分。
·使用空氣增濕器。要讓皮膚充分地吸收水分，把營(yíng)養(yǎng)放在空氣中是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。使用空氣增濕器，能讓你的皮膚隨時(shí)補(bǔ)充水分。·使用去死皮膏。補(bǔ)水是深層的滋養(yǎng)皮膚，而使用去死皮膏，能磨去身上已經(jīng)生成的死皮，一周做一次去死皮護(hù)理，能讓你一直保持光彩的面孔。
·使用有油性成分的霜。這一類型的產(chǎn)品能避免營(yíng)養(yǎng)的流失要選擇那種含有80%的油的油膏。
·防曬霜。不要因?yàn)橄奶爝^(guò)了就不用防曬霜了，紫外線依然在傷害著你的皮膚。所以出門前，要使用防曬指數(shù)15或大于15的防曬霜。
·
帶上手套。非常簡(jiǎn)單，但是卻是十分有效的方法。不要讓手直接暴露在冷風(fēng)中，這樣是很容易生凍瘡的。最好是睡覺(jué)之前抹上護(hù)膚乳，然后帶上棉手套，那么第二天早上你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)，手像嬰兒皮膚一樣?jì)赡邸?
·食用用亞麻籽油。你可以選擇膠囊狀的，雖然味道不怎么樣，但是卻可以從內(nèi)滋養(yǎng)你的皮膚。
·每次洗澡時(shí)在浴盆中放幾滴香精油。最好是能點(diǎn)上熏廬，這樣不僅能緩解你的壓力，更能使你的皮膚充分的吸收營(yíng)養(yǎng)。
·不要使用吹風(fēng)機(jī)。在冬天，吹風(fēng)機(jī)不再是你的朋友了，它會(huì)使你的頭發(fā)變得既毛躁又干枯。隨意讓頭發(fā)自然地風(fēng)干，是最好的辦法。
·不要舔嘴唇。嘴唇干裂的話，越舔只會(huì)讓情況變得越糟。所以把唇膏隨時(shí)帶在身邊，隨時(shí)隨地地保護(hù)你的雙唇。